怎么提高硬度和持久力（提升持久力和硬度）

时间：2025-12-27 00:05:08 来源：网络整理编辑：综合

核心提示

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1、持久其次，力和进行性刺激也是提高提升一种有效的方法。

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4、男性还可以通过食用韭菜、牡蛎、泥鳅、海参以及鹿鞭等食材来增强体质和改善勃起状态。

5、可使用以下药物进行治疗：1、尽量避免抽烟、过多饮酒等活动，会影响到阴茎勃起的硬度和持久力；2、可以服用具有补肾益气作用的药物，对于改善男性的勃起功能和延长阴茎勃起的时间具有一定效果；3、可以适当服用提高阴茎勃起功能的药物，比如万艾可、希爱力，具有增强阴茎勃起功能的效果。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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